Vous souhaitez vous offrir un séjour spa, mais vous avez du mal à choisir le bon centre ? Alors ce guide vous sera utile. Grâce à ses nombreux bienfaits, de nombreuses personnes sont séduites par cette activité. Cependant, comme le spa est une activité différente de la piscine, il vaut mieux porter la tenue adaptée.
Sommaire
Conseils pour bien choisir sa tenue
Même si vous pouvez vous mettre nu durant votre cure thermale, il est préférable de porter un maillot de bain spécifique pour spa. En effet, cette tenue Spa bien confortable vous permettra d’être bien à l’aise et vous relaxer au maximum.
Pour qu’il soit bien résistant aux remous des buses d’hydromassage et à l’eau chaude, optez pour un modèle plus léger et élégant. Celui-ci doit dans ce cas supporter les températures élevées. Il est à préciser que certains accessoires comme la serviette et le peignoir sont fournis par le centre de thalassothérapie. Alors vous n’avez plus besoin d’en porter.
Pourtant, si vous prévoyez d’aller chez un spa public ou privatif, n’oubliez pas de porter une tenue supplémentaire pour que vous puissiez profiter d’un modelage relaxant dans les cabines de soin. Vous pouvez aussi porter votre propre serviette après avoir pris la douche.
Lors de votre week-end Spa, vous pouvez adopter un style vestimentaire original pour bien affirmer votre look. Pour cela, rendez-vous sur le site de référence des habits bohème en France.
Bienfaits des soins et séjours de thalassothérapie
Divers sont les bienfaits du spa sur votre corps et votre esprit. Tout d’abord, c’est un excellent moyen pour calmer les douleurs récurrentes comme le stress et les troubles neurologiques. Une séance de réflexologie vous aidera à vous lâcher prise et de ressourcer un peu. Les équipements de balnéothérapie tels que le Jacuzzi, sauna, hammam et nage procurent des effets positifs sur la santé en général.
Suivre une cure ayurvédique est bon pour la circulation sanguine et le développement musculaire. Se baigner dans un spa chauffé est un véritable havre de paix.
Les activités proposées
Dès votre arrivée, une carte de soins vous sera offerte pour trouver l’activité qui répond à vos besoins. Parmi ces activités, vous pouvez effectuer une séance de massages, relaxation, cardio, un bain à remous et des soins de beauté. Vous pouvez aussi adopter une formule évasion qui vous permettra de passer un séjour bien-être unique et relaxant.
De plus, dans un institut de thalassothérapie, vous pouvez bénéficier d’une formule soins du visage, soins du corps, massage, gommage et modelage relaxant. Il y a aussi une salle de fitness entièrement dédiée pour les personnes souhaitant suivre une séance de minceur. Un espace détente et de remise en forme vous seront aussi proposés.
Offrez-vous un forfait spa dans un hôtel thalasso comme ces centres à Périgueux pour être chouchouté par une équipe de praticienne experte. Ces centres bénéficient tous d’une espace aquatique, d’une piscine intérieure et d’un institut de beauté. Vous allez alors vivre une atmosphère zen !
Au final, se rendre dans un hôtel-spa luxueux est une excellente solution pour avoir plus de sérénité. Ces instituts de soins bien-être sont ouverts tous les jours, mais sur réservation.